Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 99,72g | Białk: 129,48g | Węglo: 134,38g.
Śniadanie: Малина, Кофе, Зеленые Оливки, Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Тефтели Куриные, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Черешня, Кофе, Клубника, Зеленые Оливки, Азбука Вкуса Кальмары в Масле, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: Говядина Постная, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|