Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 78,18g | Białk: 115,02g | Węglo: 181,92g.
Śniadanie: DopDrops Паста Кокос Стевия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Oltermanni Сыр 17%, Белорусские Продукты Рулет из Птицы с Кроликом «Пирамида», Гречка Отварная. Lunch: Макфа Греча Ядрица, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Болгарский Перец, Салат из Капусты и Огурца, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Груша, Фундук Фундук, Sporttech Collagen, VPLab Nutrition Л-Карнитин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|