Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 92,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 117,28g | Węglo: 234,69g.
Śniadanie: Panino all'olio, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Coop Cioccolato Fondente Extra, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Ecor Fiocchi di Soia Tostati, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Riso, Fagioli Corallo, Petto di Pollo, Zuppa di Miso. Obiad: Zucchine, Curry in Polvere, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Il Fior di Loto Spezzatino di Soia. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|