Dziennik mkuru1, 10 cze 20

Profil mkuru1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020

86,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg. Wciąż do stracenia: 6,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2020:

1731 kcal

Tłusz: 57,28g | Białk: 109,91g | Węglo: 181,60g. Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Kuru Erik. Lunch: Banvit Hindi Göğüs, Olive Oil, Onions, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Obiad: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kühne Siyah Balsamik, Koska Pekmez Mix, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Pike Date Bar Chia. Przekąski/Inne: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tebrikler

10 cze 20 przez użytkownika: baymerlin

Tesekkur ederim.

10 cze 20 przez użytkownika: mkuru1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mkuru1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mkuru1, 10 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi mkuru1