Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 97,55g | Węglo: 20,16g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Salada Crua, Ovo Cozido. Obiad: Pururuca, Sopa de Miso, Salada Crua, Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|