Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 97,19g | Węglo: 145,51g.
Śniadanie: Egg, Oranges, Margarine, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Activia Vanilla Yogurt, Berries. Lunch: Peaches , Beef Steak (Lean Only Eaten), Fresh Attitude Caesar Salad. Obiad: Prego Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|