Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 75,68g | Węglo: 99,95g.
Lunch: Coffee with Milk and Sugar, 愛之味 韓式泡菜, Red Sweet Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. Obiad: 2% Fat Milk, Half and Half Cream, Nut Mixture with Seeds, Potato, Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Pumpkin , Tomatoes, Yellow Summer Squash, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|