Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 23,92g | Białk: 51,22g | Węglo: 224,19g.
Śniadanie: Mirtilli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Cereali Integrali. Lunch: Caffè Espresso, Lenticchie Bollite, Pasta di Semola (Cotta), Fagiolini Bolliti. Obiad: Mirtilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Crackers Integrali, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Carote. Przekąski/Inne: Selex Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Fragole, Mirtilli. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|