Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 94,32g | Białk: 143,22g | Węglo: 182,27g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Super Foods Double Chocolate Treat, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Перекресток Семга Стейк. Obiad: Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Коркунов Горький Шоколад 70%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|