Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 82,56g | Węglo: 173,60g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Lunch: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Obiad: Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом, Куриное Филе, Оливковое Масло, Запеченный Картофель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|