Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 137,87g | Węglo: 100,12g.
Śniadanie: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Барс Тунец Натуральный Макрелевый. Obiad: Апельсин, Кефир, Яблоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|