Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 172,80g | Węglo: 249,14g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Philadelphia Original MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Obiad: Biscotti Petit Pavesi MIO, Pane Ciabatta MIO, Philadelphia Original MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|