Dziennik 1967Светлана, 11 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:
1659 kcal Tłusz: 82,44g | Białk: 56,31g | Węglo: 180,46g.   Śniadanie: Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный,  Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Fazer Конфеты Гейша. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Лента Морс Клюквенный,  Печеночные Оладьи. Obiad: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом,  Банан. więcej...
1861 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1967Светлана


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.