Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 56,65g | Węglo: 111,01g.
Śniadanie: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Miele. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Ponti Giardiniera, Molinari Sambuca, Uovo, Peperoni Rossi Dolci, Riso. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista, Nursia Lombata di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|