Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 96,54g | Węglo: 152,74g.
Śniadanie: Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Русская Каша Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|