Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 42,89g | Białk: 62,41g | Węglo: 117,00g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный , Сливочное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Националь Семена Кунжута. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Булгур, Лазанья из Кабачков и Фарша Индейки. Obiad: Маккорн Попкорн Карамельный, Киприно Сыр Лайт 15%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Активия Йогурт Питьевой, Смузи овощной.. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|