Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 111,74g | Białk: 149,50g | Węglo: 35,27g.
Śniadanie: Ei, Kokosöl, Sponser pro Whey Isolat CFM, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Fandler Kürbiskernmehl, Merkur Serrano Schinken, DESPAR Grana Padano. Lunch: Bodylab24 Peanut Butter , Joya Mandel, Knorr Bouillon Pur Rind. Obiad: Ei, Olivenöl, Kirschtomaten, Spargel. Przekąski/Inne: SPAR Free From Speisetopfen Mager, Bodylab24 Peanut Butter , Sponser pro Whey Isolat CFM, Myvegan Organic Cacao Nibs, Hej Protein Bar Chocolate & Almonds. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelinchen762
|