Dziennik cemal keskin, 11 cze 20

Dur artık duur o kadar yedim içtim kışın ayazında yağmurunda karında spora gittik hic mi kas olmadı bee hep mi yağ kafayı yiyecem yakında az kaldı.
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:
1511 kcal Tłusz: 95,99g | Białk: 140,85g | Węglo: 17,36g.   Śniadanie:  Karnıyarık, Heinz Light Mayonez,  Zeytinyağı,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mantar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Tat Ketçap, Yumurta. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cemal keskin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.