Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 136,05g | Białk: 137,17g | Węglo: 32,66g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Castelli Моцарелла для Пиццы, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Яйцо (Целое), Кабачок, Куриная Грудка, Calve Майонез Классический. Obiad: SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Sen Soy Основа для Супа Фо, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Взбитые Сливки, Растительное Масло, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Матрикс Протеиновый Коктейль, Bionova Кокосовый Сахар, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdarysovets
|