Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 48,23g | Węglo: 105,39g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Royal Forest Шоколад Лесной Орех. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|