Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 63,95g | Węglo: 175,65g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Creamy Coleslaw, Salmon, Lettuce Salad with Tomato. Obiad: Sugared or Glazed Doughnuts , Tesco Homestyle Oven Chips, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Sugared or Glazed Doughnuts , Butter , Co-Op Wholemeal Bread, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|