|
Je suis fière de moi..
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 45,58g | Węglo: 153,06g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Bowl cake chocolat, Muffin anglais. Lunch: Kingfrais Croospiz, St Môret Léger, Mozzarella, Carottes, Tomates Cerises, Sucrine. Obiad: Jeff de Bruges Chocolats, Velouté carotte, Velouté carotte. Przekąski/Inne: Jeff de Bruges Chocolats. więcej...
|
|
1882 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tu as raison d’être fière de toi ! C’est mérité !!🥳🥳
11 cze 20 przez użytkownika: zoubi12
|
Merci pour ton message et pour tous vos encouragements. Je vous souhaite de réussir à atteindre vos objectifs 🤩🤩🤩
11 cze 20 przez użytkownika: dédée64
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|