Dziennik alexandra courtabesserie, 11 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
95,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:
1432 kcal Tłusz: 75,79g | Białk: 90,61g | Węglo: 104,43g.   Śniadanie:  Oeuf sur le Plat,  Fromage Bleu. Lunch:  Baguette,  Pommes, Heinz Le Coulis de Tomates,  Courgette, Charal Steak Haché 12%,  Merguez. Obiad:  Amandes, Monique Ranou Jambon Blanc,  Tomates, Auchan Mais en Grains Doux,  Baguette,  Vinaigrette, Rians Faisselle 0%, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Ananas. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.