Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 57,17g | Węglo: 165,51g.
Śniadanie: Coleslaw, Soto Ayam, White Rice. Obiad: Fried Tofu, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Energen Jahe. Przekąski/Inne: Banana, Plain Crepe, Greenfields Low Fat Milk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ☾ghiinasthinqs
|