Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 120,59g | Węglo: 109,60g.
Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Tobias Würstel Pollo e Tacchino senza Pelle, Prosciutto Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Milbona Fiocchi di Latte Free Form. Obiad: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodorini, Lattuga a Foglia Verde, Conad Baguette, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Przekąski/Inne: Tobias Würstel Pollo e Tacchino senza Pelle, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Dolciando & Dolciando Croissant Integrale, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Biscotto. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|