Dziennik tatvlnovikova, 11 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:
1120 kcal Tłusz: 43,78g | Białk: 44,03g | Węglo: 113,87g.   Śniadanie: Чай, President Сыр Мягкий Brie, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Приготовленный Зеленый Горошек. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Doppel Herz Омега-3. więcej...
2647 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tatvlnovikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.