Dziennik johnelka, 10 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
111,9 kg Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.    Wciąż do stracenia: 30,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2020:
823 kcal Tłusz: 26,54g | Białk: 126,31g | Węglo: 12,85g.   Lunch: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, G Hughes Sugar Free Ketchup. Obiad: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Member's Mark Parmesan Grated Cheese. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.