Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 111,82g | Białk: 74,56g | Węglo: 58,95g.
Lunch: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği. Przekąski/Inne: Eker Probiyotik Yoğurt, Elma, Kayısı, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OmerÖzdeniz
|