Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 42,20g | Węglo: 157,84g.
Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Люля-Кебаб, Хачапури. Obiad: Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Розовое Вино. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|