Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 50,48g | Węglo: 57,31g.
Śniadanie: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Roti Gandum. Lunch: Frisian Flag Kental Manis, Quaker Oat. Obiad: Sate Ayam. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|