Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 128,66g | Węglo: 150,93g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Галета. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красная Цена Молоко 1,5%, Аланталь Сыр Традиционный , Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Перекресток Персик, Смак Хлеб Росток, Аланталь Сыр Традиционный , Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|