Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 25,42g | Białk: 58,55g | Węglo: 98,20g.
Śniadanie: Sohun, Pempek. Lunch: Susu Kedelai, Kedondong, Jambu Air, Bango Kecap Manis, Pempek. Obiad: Santan, Ikan Gabus, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|