Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 47,57g | Węglo: 313,09g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Картофель Отварной. Obiad: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый, Пятерочка Сливы, Магнит Абрикос. Przekąski/Inne: Starberry Смузи Киви Тропик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|