Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 67,33g | Węglo: 40,82g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Malga Paradiso Latte Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|