Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 89,33g | Białk: 82,31g | Węglo: 154,35g.
Śniadanie: Котлета Куриная, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Окрошка. Przekąski/Inne: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиво, Мираторг Колбаски для Гриля, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|