Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2448 kcal
|
Tłusz: 126,13g | Białk: 79,31g | Węglo: 132,97g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Спагетти. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Тан, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Obiad: Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Коньяк, Магнит Шашлык из Свинины Классический. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|