Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 47,78g | Białk: 79,15g | Węglo: 165,70g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пармезан 40%, Campina Сливки Порционные, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чим Чим Соевый Соус, Куриное Филе, Кабачок. Obiad: Яблоко Зеленое, Вишня Сербия. Przekąski/Inne: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|