Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 57,16g | Białk: 106,74g | Węglo: 166,91g.
Śniadanie: Моремания Форель Слабосоленая, Ремит Балык Дарницкий, Чай, Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Компот без Сахара, ВкусВилл Лазанья Мясная. Obiad: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Пепси Пепси Вайлд Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Филе Телятины . Przekąski/Inne: Чай, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|