Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 74,14g | Węglo: 140,26g.
Śniadanie: Помидоры, Персики, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, Болгарский Перец, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Редис, Персики, Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кабачки с Говядиной , Помидоры, Кабачок Гриль, Heinz Брусничный Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Абрикос, Укроп, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачок Гриль, Творожное Суфле, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи Щавельные 06.20, Чай, Клубника. Przekąski/Inne: Американо, Огурец (с Кожурой), Орбит Жевательная Резинка, Dirol X-Fresh Свежесть Черники и Цитруса. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|