Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
xlbs18
Dziennik
12 cze 20
Dziennik xlbs18, 12 cze 20
Profil xlbs18
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Aperçu ce matin !
Bientôt un second objectif atteint 🤗
77,1 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2020:
2496 kcal
Tłusz: 57,27g | Białk: 117,05g | Węglo: 152,43g.
Lunch:
Lidl Thon au Naturel, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Oignons Rouges, Pâtes (Cuites).
Obiad:
Desperados Bière, Patate Douce, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Travers Barbecues de Porc à la Sauce.
Przekąski/Inne:
Crêpe au Sucre.
więcej...
1694 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci Angie ! 😊😊 Merci lapin ! J'étais persuadé d'avoir laissé un commentaire sur ton dernier partage mais je ne le retrouve pas ! Je vais aller rectifier ça 😉
12 cze 20 przez użytkownika:
xlbs18
félicitations ! 💪😊
12 cze 20 przez użytkownika:
jen.jenna
Aaaaah voilà 😂😂😂😂 je vais essayer de le retrouver ce week-end, mais là, je démarre pour un petit BBQ de début de vendredi soir 😇
12 cze 20 przez użytkownika:
xlbs18
Merci Jen ! 🙂🙂
12 cze 20 przez użytkownika:
xlbs18
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi xlbs18
Zobacz Pełną Historię