Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 19,36g | Białk: 26,10g | Węglo: 110,91g.
Lunch: Peynirli Börek. Obiad: Karpuz, Derya Ton Balığı, Filiz Kepekli Makarna , Barbekü Sosu, Fırında Patates. Przekąski/Inne: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|