Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 92,34g | Białk: 117,19g | Węglo: 219,19g.
Śniadanie: Яблоки, Яблоки, Урбеч Кокосовая Паста, Алексеевский Творог Обезжиренный, Мистраль Бурый Рис, Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Авида Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Шоколадница Раф Кофе. Obiad: Редис, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Przekąski/Inne: Урбеч Кокосовая Паста, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|