Dziennik Sandribj, 12 cze 20

Profil Sandribj | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020

82,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg. Wciąż do stracenia: 14,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2020:

1909 kcal

Tłusz: 38,67g | Białk: 62,53g | Węglo: 306,14g. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Milho. Obiad: Torta de Limão, Smirnoff Ice, Skol Beats, Temaki de Salmão, Gendai Combinado Executivo. więcej...

2243 kcal

Ćwiczenie: andar 1km - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏

12 cze 20 przez użytkownika: S.marson


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sandribj

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sandribj, 12 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi Sandribj