Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 25,46g | Białk: 89,58g | Węglo: 196,91g.
Śniadanie: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fit Tiramisù. Lunch: Anguria, Philadelphia Philadelphia Light, Findus Pisellini Primavera, Gallo Riso Venere. Obiad: Susine, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Przekąski/Inne: Anguria, Fatina Mandorle, Mela, Cannella, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|