Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 107,62g | Białk: 108,90g | Węglo: 166,96g.
Śniadanie: Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Дивный Берег Салат из Морской Капусты, Фанта Мараканас, RIOBA Сироп Миндальный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Bombbar Topping Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Ермолино Сырники. Lunch: Горчица, Помидоры, Хрен, Русский Дар Квас Традиционный, Огородников Горчичное Масло, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Волгоградский Мясокомбинат Колбаски Братвурст. Obiad: Лента Купаты Куриные, Магнит Сыр Маасдам, Nestle Кит Кат, Макси Котлета Рыбная Жареная, Сахар, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Пицца с Ветчиной, Черешня, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|