Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 58,54g | Białk: 67,40g | Węglo: 121,47g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Помидоры, Жареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Редис, Кухмастер Икра Из Кабачков, Щедрые Хлебцы Гречневые, Болгарский Перец, Сельдерей, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Гречка Отварная. Obiad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кухмастер Икра Из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Говяжья Котлета на Пару. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|