Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2010
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2010:
|
2021 kcal
|
Tłusz: 133,56g | Białk: 158,16g | Węglo: 57,01g.
Śniadanie: Blackberries , Total Greek Yogurt. Lunch: Caesar Dressing, Rotisserie Chicken, Black Olives, Broccoli , Romaine Lettuce, Shredded Cheddar Cheese. Obiad: Green Beans, White Castle Hamburger Pie. Przekąski/Inne: Caramel Nut Chew Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|