Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 131,70g | Białk: 109,91g | Węglo: 126,50g.
Śniadanie: Сосиски Ветчинные, батон, масло подсол, сыр тел, яйцо, Черешня, Поджаренный Белый Хлеб, Сосиски Ветчинные, масло подсол, сыр тел, яйцо. Lunch: Куриный Суп, Вермишель, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Морковь, Три Кота Салат из Папоротника. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Согласие Сардельки Ветчинные, Сыр, Пастилушка Пастила без Сахара, Селедка. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|