Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 38,18g | Białk: 26,96g | Węglo: 227,42g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Tomatini Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Coca-Cola Coca-Cola. Obiad: Snack Day Chipsy Zielona Cebulka. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Somersby Pear 0.0%, Snack Day Chipsy Zielona Cebulka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|