Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3049 kcal
|
Tłusz: 99,74g | Białk: 166,66g | Węglo: 367,23g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Courgette, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Pavé de Saumon ASC, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme de Terre. Obiad: Leader Price Cornichons, Abricots, Philia Noix de Coco, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Fruit Rouges Fruit Rouge, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Grillon d'Or Riz Soufflé, Freshona Pois Chiches, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Purée de Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Carottes. Przekąski/Inne: Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Freshona Pois Chiches, Vivani Chocolat Noir 99%, Jean Hervé Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|